Issus du « Book 2018 » de la CSNPA.
Susceptibles de changer.
Pour approfondir ou pour vérifier, voir le site de la CSNPA.

 

1.Tests Fédéraux d’Initiation

Les tests d’initiation sont composés de • 3 patins de couleur • 8 lames.
Ils sont communs au patinage artistique et à la danse sur glace.

1) Patins (Premiers Pas)

Patin Vert
 S’asseoir et se relever
 Se déplacer en piétinant
 Aller chercher un objet et le ramener

Patin Bleu
 Se déplacer en avant tout seul
 Porter un objet d’un endroit à un autre
 Passer sous un obstacle
 Passer entre deux objets pieds joints

Patin Rouge
 Traverser la largeur de la piste
 Faire la trottinette
 Marcher autour d’un cercle ou autre objet
 Passer par-dessus un objet
 Reculer avec l’aide d’un camarade ou en se repoussant de la barrière

*Pour les Tests Patins (Premiers Pas), pas de causes d’échec, à partir du moment où tous les exercices ont été réussis (Possibilité de tenter au moins une seconde fois un exercice raté).

2) Lames

1 ère Lame
 Aller : marcher en avant puis glisser debout sur deux pieds / retour : marcher en avant puis glisser sur deux pieds en position accroupie
 Enchaînement de citrons avant
 Chasse neige à l’arrêt
 Rotation sur deux pieds en piétinant
 Petits saut sur place.

*Pour le Test 1ère Lame, pas de causes d’échec, à partir du moment où tous les exercices ont été réussis (Possibilité de tenter au moins une seconde fois un exercice raté).

2 ème Lame
 Aller : déplacement en avant en slalom, mains sur les hanche ou la taille avec arrêt chasse-neige / retour : déplacement en arrière en levant les pieds
 Enchaînement de citrons en arrière,  Enchaînement de fentes latérales en dehors avant (4 au moins) sur un cercle dans un sens puis dans l’autre
 Retournement d’avant en arrière
 Une cigogne en avant sur chaque pied, avec une durée supérieure ou égale à 3″ avec maintien des bras
 Petit saut en avant ou en arrière avec appel et réception sur deux pieds.

*Pour le Test 2ème Lame, pas de causes d’échec, à partir du moment où tous les exercices ont été réussis (Possibilité de tenter au moins une seconde fois un exercice raté).

3 ème Lame
 Aller : déplacement en avant avec des poussées de carres / retour : déplacement en arrière avec des poussées de carres, arrêt dérapage
 Enchaînement de croisés ou courus en avant sur un cercle dans un sens puis dans l’autre (au moins 4 croisés ou courus par cercle)
 Enchaînement de fentes latérales patinées en dehors avant et en lobes avec port(s) de bras
 Enchaînement de fentes latérales arrière (4 au moins) sur un cercle dans un sens puis dans l’autre avec port(s) ou maintien simple des bras
 Une cigogne en arrière sur chaque pied, avec une durée supérieure ou égale à 3″ avec maintien des bras
 Fente en avant ou glissade sur un genou avec port de bras puis révérence (fille) ou salut (garçon).

*Causes d’échec : croiser à contre sens du cercle, ne pas joindre les pieds entre chaque poussée, pousser de la pointe.

4 ème Lame
 Enchaînement de chassés en avant sur un cercle terminé par un dehors avant tenu au moins 3″ dans un sens puis dans l’autre avec port(s) ou maintien simple des bras
 Retournement glissé sur deux pieds d’avant en arrière en courbe
 Retournement glissé sur deux pieds d’arrière en avant
 Saut d’un demi-tour avec appel et réception sur deux pieds en glissant
 Pirouette Solo de deux rotations minimum sur deux pieds
 Enchaînement de croisés en arrière sur un cercle.

*Ce test sera obligatoirement terminé par un salut ou une révérence. Causes d’échec: ne pas lever correctement les pieds dans les chassés, ne pas tenir les carres, croiser à contre sens du cercle, pousser de la pointe.

5 ème Lame
 En musique : enchaînement d’un chassé suivi d’un croisé ou couru en avant sur un cercle terminé par une sortie avec port de bras et de tête dans un sens puis dans l’autre
 En musique : enchaînement de chassés en arrière sur un cercle terminé par un long dehors arrière avec port de bras dans un sens puis dans l’autre
 Arabesque en avant et en carre, maintenue au moins 3″ avec port de bras
 Un Trois en dehors sur un pied, départ à l’arrêt et carre de sortie maintenue, dans un sens puis dans l’autre
 Deux pas de géant terminés par un freinage parallèle ou freinage sur une carre (arrêt complet)
 Un saut de valse.

*Ce test sera obligatoirement terminé par un salut ou une révérence. Causes d’échec : ne pas patiner en carre, ne pas lever correctement les pieds dans les chassés, ne pas maintenir la carre de sortie dans l’exercice 2, ne pas respecter les 3 secondes de l’arabesque et ne pas la patiner en carre.

6 ème Lame
 En musique : enchaînement de 4 lobes composés respectivement de chassé/balancé en dehors avant effectué alternativement sur un pied puis sur l’autre
 En musique : enchaînement de 4 lobes composés respectivement de chassé ou courus/dehors en arrière effectué alternativement sur un pied puis sur l’autre, fini par un freinage en dedans arrière ou une sortie avec port de bras
 Attitude en carre
 Pirouette de deux tours minimum sur un pied
 Demi-flip

*Ce test sera obligatoirement terminé par un salut ou une révérence. Causes d’échec : patiner hors mesure sur 50% les 2 exercices demandés, ne pas respecter les carres, ne pas patiner en carre la pose ou attitude, ne pas respecter les 3s dans la pose ou attitude, pousser avec la pointe.

7 ème Lame
 En musique : enchaînement de croisés ou courus suivis d’un dedans en avant patinés en lobes alternés (deux lobes minimum) terminé par une sortie avec port de bras
 Attitude en carre sur chaque pied (exceptée arabesque) maintenue au moins 3″
 Enchaînement de cross-rolls en avant,  Une cafetière en avant ou en arrière
 Pirouette Solo de trois rotations sur un pied avec sortie sur un pied
 Saut de Trois sur chaque pied.

*Ce test sera obligatoirement terminé par un salut ou une révérence. Causes d’échec : patiner hors mesure 50% de l’enchaînement de pas, ne pas respecter les carres, pousser de la pointe, attitude maintenue moins de 3 secondes.

8 ème Lame
 Enchaînement de deux Trois minimum en dehors avant terminé par une sortie avec port de bras
 Enchaînement de quatre lobes en dehors avant, puis quatre lobes en dedans avant, patinés sur un axe matérialisé
 Exécution d’un mohawk ouvert en dedans avec sortie glissée, sur un pied puis sur l’autre
 Enchaînement de deux lobes minimum composés d’un croisé en arrière suivi d’un dehors arrière avec port de bras
 Pirouette debout démarrée en dehors arrière avec deux rotations minimum sur un pied
 Saut d’un tour (au choix).

*Ce test sera obligatoirement terminé par un salut ou une révérence. Causes d’échec : non-respect des carres.

3) Patin d’Acier

Patin d’acier est le socle de base obligatoire pour ensuite passer les tests de clubs ou les médailles de glisse.